Quando usar uma tornozeleira elástica
A tornozeleira elástica é um dos suportes ortopédicos mais procurados tanto para reabilitação quanto para prevenção. É indicada em entorses leves (grau I e II), distensões ligamentares, tendinites, bursites e como proteção durante práticas esportivas em pessoas com tornozelos instáveis ou com histórico de lesão.
O mecanismo de ação combina compressão e propriocepção: ao envolver a articulação com tensão controlada, a tornozeleira reduz o inchaço, melhora a percepção de posição do tornozelo e oferece suporte mecânico que auxilia na estabilidade durante a movimentação.
Escolhendo o suporte certo para o tornozelo
Existem diferentes níveis de suporte para o tornozelo, e a escolha depende da gravidade da lesão e da atividade pretendida. A tornozeleira elástica em oito é indicada para suporte leve a moderado. Para lesões mais sérias ou pós-cirúrgicas, o estabilizador de tornozelo com hastes laterais rígidas oferece imobilização mais firme.
O tamanho correto é fundamental: meça a circunferência do tornozelo na região dos maléolos (ossinhos laterais) e consulte a tabela do fabricante. Uma tornozeleira muito apertada pode comprometer a circulação, enquanto uma folgada não oferece o suporte necessário.
Tornozeleiras na Multimedical
Na Multimedical, em Salvador, trabalhamos com tornozeleiras Mercur e outras marcas com registro ANVISA, em diferentes tamanhos e modelos — elástica em oito, de neoprene e com tiras de estabilização. É possível experimentar na loja para garantir o ajuste correto.
Nossa equipe pode ajudar na escolha do modelo mais adequado para a sua necessidade, seja para reabilitação de uma lesão ou prevenção em atividades esportivas. Atendemos no Shopping Imbuí Plaza e pelo WhatsApp.
